De vegades pot
semblar difícil pensar en fer activitats o jocs de moviment dintre de casa. És
cert que l’espai és més reduït i hi ha limitacions però amb objectes del dia a
dia i elements que tinguem a casa, ho podem aconseguir!
Podem utilitzar pals
d’escombra, galledes o cubells, mobiliari, coixins, llençols vells o teles i
fins i tot podem utilitzar el terra (sigui enrajolat o amb parquet). A tot
això, també hi podem afegir pilotes o alguna altra joguina motriu de l’infant.
Són propostes
pensades no només per els/les vostres fills/es sinó que les podeu fer entre
tots, pares, mares, germans i germanes. Segur que tots gaudireu d’una bona
estona fent exercici i quedareu sorpresos de la velocitat, agilitat i
resistència que tenen!
Amb la barreja de tot
plegat, poden sortir idees com aquestes:
- En el passadís, podem agafar
un pal d’escombra i posar-lo entre dues manetes de les portes. Així podem fer
com si fos una malla per jugar a tenis o voleibol. També podem jugar a veure
qui arriba primer al pal o a encertar pilotes dins d’un recipient que està a
l’altre costat.
-
Podem fer simples amagatalls
o túnels sensorials. Per exemple, si agafem un llençol o tros de tela i el
posem a sobre una taula, ja tenim un espai perquè s’amaguin. I dins
l’amagatall, hi podem penjar, enganxar o posar diferents materials amb diverses
textures i formes.
-
Ens podem inventar circuits
fent marques a terra seguint línies o dibuixos (els quals podem fer amb cinta adhesiva o teles). I ho
podem complementar amb altres accions motrius (saltar, estirar-se o seure) i
diversos materials (ampolles, coixins, caixes, etc).
A VEURE QUI S'ANIMA!
